Obnovte svou ženskou sílu, aktivujte mitochondrie a podpořte dlouhověkost – vaše tělo to potřebuje!
Vzor nezasloužím si!
15.03.2020
- lásku
- peníze
- mít se dobře
- prostor na své koníčky, potřeby a touhy
- užít si sex
- dopřát sama sobě cokoli, co si přeji
- mít čas jen sama na sebe
Popřu-li sama sebe, naše tělo začíná strádat. Příjemný pocit, který je vyvolán činností, kterou máme rádi, má odezvu na fyziologické úrovni. Vytváří v našem těle libé pocity, které regulují hormonální a nervovou soustavu a o to víc jsme pak zdravější a život nás baví.
Tělo se stává odolnějším, včetně imunitního systému. Popírám-li dlouhodobě samu sebe, zákonitě se vše odráží na těle i psychice.
Proto i v těchto dnech Vás vyzvu, buďte dostatečně sobecké a dopřejte sama sobě čas a péči sebe.
Vaši blízcí to ocení, neb jim budete moci nabídnout 💗SPOKOJENOU A USMĚVAVOU PARTNERKU NEBO MÁMU💗
Ing. Pavla Moravcová
Léčba psychosomatických potíží
BCST terapeut
www.pavlamoravcova.webnode.cz
Tel. 702 439 143
Zdraví začíná od schopnosti adaptace
11.06.2025
Zdraví není jen o nepřítomnosti nemoci. Je to schopnost těla přizpůsobit se změnám a výzvám – ať už přicházejí zvenčí nebo zevnitř. Právě schopnost adaptace je základem vitality a dlouhověkosti.
Psychika se skutečně reguluje "ze spod", tedy z hlubších částí nervového systému. Klíčovou roli hraje autonomní nervový systém, zejména jeho parasympatická a sympatická složka.