Vnější prostředí ovlivňuje náš systém víc než si dokážeme představit. Můžeme si myslet, že situace kolem nás se netýká, byť jsme vypli všechna média. Jenže společnost vytváří společné nevědomé pole, jehož jsme my všichni součástí a naše těla reagují.

Klasickým projevem prodělaného traumatu v těle je SEBE DESTRUKCE, SEBE POŠKOZENÍ, SEBE ZAPŘENÍ, VELMI NÍZKÁ SEBE DŮVĚRA A SEBE HODNOTA, VČETNĚ AUTOIMUNITNÍHO ONEMOCNĚNÍ.

Dopamin: hormon spojený s pocitem pozitivní odměny

Rovnováha mezi emocemi a rozumem je základním pilířem pro spokojený a naplněný život. Emoce slouží jako kompas, dle kterého se můžeme orientovat, zda životní události souzní s našim nitrem či ne. Rozum má na starost, abychom jednali co možná nejrozumněji.

Jak jsem se začal mít rád, zjistil jsem, že úzkost a emoční trápení jsou jen varovnými signály, že nežiji v souladu s vnitřní pravdou. Dnes vím, že je to Opravdovost.

Míra stresu v těle výrazně ovlivňuje odolnost organismu. Červená křivka v grafu představuje schopnost nervové soustavy regulovat vnitřní napětí v těle.

Sociální kontakt je základním regulačním mechanismem lidského těla. Což dokazují materiály ze sirotčinců, kdy děti, které zůstávali bez kontaktu a doteku umíraly.

Dovolím si sdílet ze stránek společnosti Starlife, nelíbí se mi ta nesmyslná panika jež se kolem vytváří. Potřebujeme být silní a strach nám imunitu velmi výrazně snižuje.

Původně identifikovaný v roce 1948 jako vazokonstriktor (látka, která zužuje krevní cévy), neurotransmiter serotonin ovlivňuje prakticky každý systém v těle. Kromě vazokonstrikce byl serotonin zkoumán svými účinky na mozkovou funkci, náladu, trávení, metabolismus a další fyziologické procesy.

Vyhřezlá ploténka je jedno z velmi častých civilizačních onemocnění, které je spojeno s naším životním stylem. K němuž patří velmi nepříjemné bolesti zad, vystřelování a mravenčení končetin a v nejhorším případě i ochrnutí. Bývá hodně spojováno se sedavým zaměstnáním, malou pohybovou aktivitou, či nadměrným a nevhodným sportováním.